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龙眼茶 龙眼茶的功效 龙眼茶的做法

2018/9/3 16:52:23  作者:五次元养生网

龙眼茶

材料:

龙眼10克


方法:


隔水蒸熟用开水冲泡即可饮用,可一次性多蒸一些,每次取出10克冲泡。

龙眼含多种维生素、蛋白质、矿物质等,这些营养物质对人体帮助非常大,长期饮用龙眼茶对体弱贫血人群帮助极大,还能字符身体,易心脾、补气血、定志宁、长寿等功效。


龙眼茶 龙眼茶的功效 龙眼茶的做法

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