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吃丝瓜会掉头发吗

2018/9/17 20:28:17  作者:暂无

简介:丝瓜又被叫做胜瓜、菜瓜,具有美容健脑、抗病毒等功效,尽管丝瓜营养价值较高,但是民间有一种传言称吃秋丝瓜会掉头发,很多美眉因此对丝瓜望而却步。但是丝瓜吃了真的会掉头发吗?

造成脱发的原因

掉头发是人的一种正常代谢现象,每个人都或多或少有掉头发的现象,有的人掉的多,有的人掉的少,取决于人的身体健康状况,像营养不良、疾病、情绪、压力过大等因素有可能导致脱发。

造成脱发的原因

吃丝瓜会掉头发吗

吃丝瓜不会掉头发。

丝瓜中的主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等等,有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效,并没有导致掉头发的成分存在,吃丝瓜是不会掉头发的,关于吃秋丝瓜会掉头发的说法是没有科学依据的。

吃丝瓜会掉头发吗

掉头发能吃丝瓜吗

掉头发可以适量吃丝瓜。丝瓜水分含量很高,有一定量的蛋白质、维生素C、维生素E、钙、铁等营养成分,对于头发的生长是有一定好处的,但是不能过多的吃,要保证饮食营养的均衡。

掉头发能吃丝瓜吗

丝瓜吃多了有什么坏处

丝瓜性寒,是寒性食物,而且有滑肠制泻的作用,大量食用后会加重体内寒气,还会损伤阳气,尤其是脾胃虚寒的人群要少吃。

丝瓜吃多了有什么坏处

温馨小贴士

想要避免经常的掉头发,要养成好的生活习惯,保证睡眠时间,注意饮食营养的均衡,常吃富含蛋白质、钙质和微量元素的食物,少吃油腻、辛辣、过甜、过咸的食品。

温馨小贴士

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